AnhangueraPLANALTO VERDE

PÓS-GRADUAÇÃO · Educação Física e Esporte

Treinamento Esportivo e Personal Training.

Integre avaliação e diferentes métodos de treinamento à prescrição de exercícios.

FormaçãoEspecialização (Lato Sensu)
DuraçãoA partir de 4 meses
Carga horária360h
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Treinamento Esportivo e Personal TrainingANHANGUERA PLANALTO VERDE

Conheça a formação

Atualmente, em nosso país, percebe-se o aumento da cultura da prática de exercícios físicos e de modalidades esportivas, em face da busca por qualidade de vida, da necessidade de combate ao estresse, da melhora da aptidão física, além da busca pelo aumento da performance nos esportes. Academias e centros de treinamentos nunca estiveram tão cheios.

O crescimento no aumento do número de praticantes de exercícios físicos e modalidades esportivas torna necessária a formação de profissionais capacitados para orientar os praticantes de forma adequada e com segurança. Dentro desse contexto, outro fator que se nota é a apropriação das tecnologias, tanto em termos de treinamentos inovadores, equipamentos, bem como suplementos nutricionais.

Sendo assim, é de grande importância que os profissionais da área da saúde busquem constante atualização para se diferenciar no mercado de trabalho. Em conformidade com as necessidades sociais e culturais dos tempos atuais é imprescindível que o treinador e/ou o personal training saiba refletir sobre a importância da prática da atividade física para o desempenho, a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida.

Isso faz com que a existência e atuação desse profissional seja cada vez mais reconhecida pela sociedade. Deste modo, o curso de especialização em “Treinamento Esportivo e Personal Training” é fundamental para os profissionais que almejam aprofundar seus conhecimentos sobre o funcionamento do corpo humano através de estudos da biomecânica e da fisiologia do exercício; entender como se dá um processo de treinamento, suas etapas e possibilidades; compreender as formas de prescrição e orientação de exercícios físicos para diferentes públicos e objetivos; enfim, que queiram proporcionar bem estar e qualidade de vida para as pessoas de forma diferenciada e atualizada.

Para quem é este curso

Para graduados interessados em aprofundar conhecimentos em fundamentos de cinesiologia e biomecânica; Fisiologia do exercício.
Para ingresso, é necessário possuir diploma de nível superior. Consulte o polo sobre requisitos específicos do curso.

O que você vai desenvolver.

Saúde e Bem-estar

Disciplinas como Fundamentos de cinesiologia e biomecânica, Fisiologia do exercício, Avaliação física e tecnologia.

Práticas e Aplicações

Disciplinas como Nutrição aplicada ao exercício, Treinamento de flexibilidade, contra resistido, funcional e corrida.

Formação Complementar

Disciplinas como Treinamento desportivo: criança, adolescente e adulto, Prescrição e sistematização de exercícios de efeito geral e localizado.

Aprofundamento Técnico

Disciplinas como Prescrição de exercícios para grupos especiais, Psicologia do exercício e do esporte.

Explore a matriz curricular.

Disciplinas do curso10 disciplinas informadas no catálogo
DisciplinaCarga horária
Ambientação0h
Fundamentos de cinesiologia e biomecânica40h
Fisiologia do exercício40h
Avaliação física e tecnologia40h
Nutrição aplicada ao exercício40h
Treinamento de flexibilidade, contra resistido, funcional e corrida40h
Treinamento desportivo: criança, adolescente e adulto40h
Prescrição e sistematização de exercícios de efeito geral e localizado40h
Prescrição de exercícios para grupos especiais40h
Psicologia do exercício e do esporte40h

Perguntas frequentes.

Informações para ajudar você a dar o próximo passo.

Quem pode ingressar neste curso?

Para matrícula em curso de pós-graduação é necessário possuir diploma de nível superior: tecnólogo, licenciatura ou bacharelado.

Qual é a duração informada?

A partir de 4 meses. Confirme com o polo o prazo e as condições para sua turma.

Qual é a carga horária?

O catálogo informa 360h. Consulte a matriz curricular desta página.

Como são as aulas?

A modalidade informada é 100% EAD. Consulte o polo para confirmar as condições da oferta.

Como consultar valores e bolsas?

Fale com o Polo Planalto Verde para consultar valores e condições disponíveis para este curso.

Como iniciar minha matrícula?

Converse com o polo pelo WhatsApp para confirmar a oferta e receber orientação sobre documentação e matrícula.

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